Как сделать ножничный подъемник своими руками

Панорама с ножничного подъемника

Недавно участвовал в съемке с этого интересного девайса вместе с Ильей Гарбузовым (в узких кругах известным под псевдонимом П.Е.

Лоткин).
Для фирмы Baudorf требовалось снять общий план фабрики Инмарко. Вот и полезли. Местные называют этого монстра "пиканиска" - по буквам на корпусе. "Гыгыгы" закончились, когда подъемник разложили и подул ветер. Когда ветер не качал площадку, ее качал я, когда танцевал вокруг штатива. Таким образом, съемка проходила с нервным хватанием за ограждения и суровым выражением лиц. Сфера делалась наспех с мыслью "а все равно не соберется", однако собралась на удивление хорошо.

Shooting industrial photos in Российская Федерация
Почитать о впечатлениях поциента можно у него в блоге

Метки: vr, панорамы, репортаж

Tags: Как сделать ножничный подъемник своими руками

Автоподъёмник своими руками.

самодельный ножничный подъёмник - YouTube

Ножничный подъемник - YouTube

Как делать подъем переворот ? | Автор топика: Анатолий

Подтягиваюсь 10 раз . Пытался сделась подъем переворот , но слабый пресс . Как накачать пресс Сергей ? И как правильно делать подъем переворот ?

Федор это не силовое упражнение, его можно сделать даже со слабым прессом, главное освоить технику, чтобы все происходило во время, конечно если сила будет это еще лучше. Бывает подтянешься, но ноги опаздывают, пока их поднимешь руки уже опускаются, или наоборот. Сначала его делают на турнике под рост чтобы висеть на тунике и в то же время касаться земли ногами, одну ногу оставляем в опоре а второй делаем махи, на начинаемый мах вперед делаем подтягивание и по инерции тебя должно выкинуть вперед и что останется до работать, так это перебросить тело через гриф и все, готово. Я вообще не умел его делать, научился Григорий за минут 40 потом отрабатывал

Александр ложишься на спину и одновременно на сколько можешь поднимаешь ноги и верхнюю часть туловища с вытянутыми руками, через недельки 2 сделаешь свой подьем

Леонид нужно накачать нижний пресс.
просто в висе на турнике поднимать ноги в коленях, либо прямыми в зависимости от твоей возможности

Павел подтягуйся до груди ноги закидывай за перекладину и всё получиться, а нащёт пресса качать можно каждый день 4 подхода по 30-50 раз

Виталий Качать пресс, как обычно. На турнике держи угол, так же коленями до груди это на пресс. А подьем переворотом надо подьтянуться и закинуть ноги.

Игорь Поднимай ноги вверх на турнике, со временем получится. Надо подтянуться до подбородка, вместе с этим делаешь уголок, продолжаешь подтягиваться Иван и резко запракидываешь голову и спину назад. Ноги сами пойдут наверх. Тут главное всё сделать одновременно.