Отвал для уборки снега на мотоблок форте 1050 g своими руками

Почуття провини? Як направити свою свідомість у позитивне русло. | Автор топика: Ronalda

Чи приймаєш ти себе? Чи відчуваєш ти себе дитям Божим - з притаманними лише тобі одному (одній) позитивними і негативними сторонами, перемогами і поразками, помилками і досягненнями? Усвідомлюєш ти свою унікальність у безкінечності Всесвіту.

Чи любиш ти себе? Чи відчуваєш ти себе царем чи царицею, без тіні сумніву бажаючим (бажаючою) для себе кращого в цьому житті і готовим (готовою) прийняти будь-які випробування для того, щоб прийти до своєї мрії? Готовий (готова) ти прийняти від життя найбільші його дари і пройти з королівською гідністю через всі випробування, які воно збирається тобі піднести?

Якщо ти живеш в прийнятті та любові до себе щодня, ти напевно радісно закричиш «Так! » У відповідь на всі ці питання.

Якщо ж, читаючи ці рядки, ти мовчиш - тобі напевно знайомі невпевненість у собі, низька самооцінка або хворобливе самолюбство, «саможаління» і прагнення винагородити себе за страждання, які ти отримуєш від життя, хвилинними задоволеннями, які швидко переходять у розряд «шкідливих звичок ».

Не переймайся, бо ти не самотній - більшість людей не живе з енергією любові постійно.


Почуття провини є наслідком невміння любити і приймати себе. Як всяке негативне почуття, щоб вижити, воно маскується в нашій душі під позитивні почуття і поняття. Його часто плутають з голосом совісті, вимогливістю до себе, самокритикою і навіть прагненням до досконалості. Однак справжня природа почуття провини не має нічого спільного з цими поняттями - бо всі вони є джерелом радості і задоволення, спонукаючи людину здійснювати позитивні дії та отримувати від них позитивні результати.

Почуття провини інше. На відміну від перерахованих вище станів воно не стільки спонукає до руху до досконалості, скільки змушує людину страждати через неможливість його досягти.

Почуття провини - це енергія не переможця, а жертви; це спосіб не вибирати своє життя, а перекладати відповідальність за неї на інших людей. Ах, ви такі розумні (красиві, сильні, сміливі, багаті) - так розкажіть же, як мені стати схожим на вас, щоб скоріше перестати бути нелюбити себе. Покажіть мені шлях, яким я повинен йти, бо знайти свій шлях я не в змозі. Дайте мені роботу, житло, зарплату, лікування моїх хвороб - тому що я не здатний взяти відповідальність за своє життя на себе самого.

Поспішай позбутися відчуття неповноцінності, адже тільки тоді ти зможеш впливати на ситуацію вже на позитивній хвилі - або зрозуміти, що проблема не така вже й велика, і залишити все, як є. Тому твоя найперше завдання - навчитися бачити, через що ти «заморочуєшся», і будь-якими способами скоріше виводити себе з цього стану. Не чекай, поки твоя тяга до самопокарання перетвориться на важковирішувану проблему або важку хворобу.

Для цього вчитись відстежувати в собі почуття провини.

Зазвичай при почутті провини ми відчуваємо ледь вловимий внутрішній дискомфорт, починаємо сутулитися, поспішати, «тупити» або виправдовуватися. Якщо ти відчув щось з цього - знайди причину, по якій ти вважаєш себе винним. Потім зупинись, розправ плечі, високо підніми голову, зроби кілька глибоких вдихів, а потім скажи (краще вголос): «Я прощаю себе за те, що я... (Спізнююся на зустріч; здаюся дурним або нечесним в очах іншої людини, не можу купити того, що хочуть члени моєї родини, не справляюся зі своєю роботою, не такий красномовний, крутий або гарний, як мені хотілося б і так далі) ». Повтори це декілька разів до тих пір, поки внутрішній дискомфорт не зменшиться, а думки не потечуть в позитивну сторону.

Тепер подумай про себе позитивно, усправедливиш і похвали себе. Ні, я не закликаю до пофігістічного егоцентризму - мова йде тільки про те, щоб дати собі підтримку в момент, коли ти відчуваєш себе винним.

Тому візьми за правило: якщо вже почав думати про свою недосконалість - думай про неї позитивно.

- Ну як, твій психотерапевт вже визволив тебе від енурезу?

- Ні, але він позбавив мене від почуття провини за нього, і тепер я ним пишаюся!

Сенс пошуку позитиву в тому, що ти розгортаєш свою свідомість у протилежний від

Siketina (Alejandrina) Психологические тесты - сможете понять, что Вы из себя представляете, как поведете себя в определенных ситуациях.

Tags: Отвал для уборки снега на мотоблок форте 1050 g своими руками

Лопата-отвал для мотоблока Zirka LX2060, Зубр 105/135, Kipor 610 и др. мотоблоков, крепится к мотоблоку с помощью ...

нужны-ли права на мотоблок | Автор топика: Алексей

Олег В любом колхозе можно сдать на мотоблок .Курс обучения 4 месяца .

Евгения обязательно)))

Диана нет, не нужно

Виктор да заедь в гаи тебе подскажут куда пройти!!! !

Опель астра хэтчбек н с каким двигателем лучше покупать
Можно ли сдавать экзамен в гаи без автошколы
Нужна ли регистрация ГБО в Украине в 2019 году
Показать / написать / закрыть комментарий(ии)